心も体も労ってあげて下さいね。
2008 / 08 / 20 ( Wed ) 今日の帰りは、毛状雲が優雅に空に浮かんでいました。
羽みたいな、筆で描いたような、そんな雲です。 健康診断でした。やっぱり血を抜くと、頭がボーッとしてしまいます。 腕も時間とともに、腕も痣のようになってますし。。。 美味しいものを食べたいな。朝食を抜いただけで、健康診断中でも そんな事をずーっと考えてました(笑) 同僚のお母さんが、糖尿病になってしまった。 1日1食、夕飯でのどか食い、運動不足、そしてこの暑さで夏バテして 出てしまったそうだ。 ちょうど勉強していた、メディカルハーブの「マルベーリー(クワ)茶」を 食前に飲むと、血糖値の上昇を抑えるそうなので、勧めてみました。 生活習慣病が気になる人、高カロリー料理や甘い物が好きな人にはおすすめ です。化学薬品と一緒に、最近では統合医療とし、見直されてきたハーブ。 副作用もないので安心して飲めるそうです。 ダイエットにも良い上に、肝臓にも、お肌にも良いと言う優れもの。 私も今度、試しに飲んでみようと思います。 健康にはやはり気を配らないとなと思います。 糖尿病になってしまったら大変ですから。。。 毎日、忙しすぎる人、睡眠時間も短い人、3食きちんと取れていない人 栄養過多の人におすすめしたいと思います。 大丈夫、大丈夫と無理しすぎていると、どこかでツケがきてしまうかも しれません。自分の体と勿論、心も労ってあげて下さいね☆ミ |
久しぶりの下手絵日記
2008 / 08 / 18 ( Mon ) メディカルハーブのお勉強中。久しぶりの下手絵です(^^;)
最近、全く描いていなかったのに、絵日記ランキングで順位が上がって いるようなので、久しぶりに描いてみようかと。 ![]() 文字とかPCの画面を見ると、何故か眠くなります。会社でも一緒。。。 ハムナプトラ、テレビでやってますね。面白いですよね。 冒険ファンタジーは結構好きな方です。 写真は、昨日の帰りに、近所で撮った、とっても小さいカエルです。 慌ててデジカメを出したけれど電池切れ。。。やってしまった。。。 仕方なくトイデジで撮るも見えないですね(- -;) ![]() 明日から仕事です。そろそろ新しい制服が届くかな♪すごい地味なん ですが、今までの制服とさよならできるのは嬉しいです。 今回は、ほぼ黒。私は黒の制服に縁があるみたいです。 高校も黒だったし。セーラー服とか着てみたかったな。。。 ちょっと憧れでした。一度も着る機会が無かったのは残念(._. )............ オリンピックでは、浜口恭子一家を見ていて、ちょっと涙してしまい ました。すごい愛情で結ばれている家族。素敵です。 |
残暑お見舞い申し上げます
2008 / 08 / 16 ( Sat ) ![]() 夏前の夕方、VQ1005トイデジで撮った星のような花(イフェイオン) 夜空からこぼれてきたみたいな花です。ハナニラなんですけどね(笑) 最近、自分の意思だけでは、どうにもふんばっていられそうにないなと 珍しく弱気な時が多い。人と触れ合う事の大切さを感じています。 残暑お見舞い申し上げます。あなたの心は元気ですか? |
正義の味方
2008 / 08 / 15 ( Fri ) 山田優が主役の「正義の味方」と言うドラマをやっている。
なんだか面白くて毎週見ています。 これもコミックからだと言う事だったので、買ってみました。 悪を持って悪を制す。やられたらやり返す(-"-メ) *自分がやられたわけではなくても、人の分もやり返す。 「姉は悪魔だ」 このコミックの妹役のクマ子の口癖だ(笑) それでも、悪を持って悪を制した事で、人に感謝されたり、上手く事が 運び、みんなから感謝されると言うストーリー。 先日、泊まった旅館でこんな事があった。 ◆お料理が違うものが出てくる…フカヒレと山クラゲの大きな間違い (配膳係から、気のないお詫びを言われた「間違えてましたすみません」) 正しいものを持ってくるわけでもない。 ◆お品書きの一品が出て来ない(配膳係「ミスプリですねすみません」) ◆また違うものが出てくる…うどんとそば(配膳係「あれっ、すみません」) 一番最初の間違いの時点で、心のない謝罪の仕方に、既に怒っていた従姉妹が 文句を言うと言い出した。 「女将を呼んで」←従姉妹は私と同じ歳(^^;) 従姉妹の子供達は震え上がる。普段からよほど恐いようです。 「お母さんじゃなくて、りこちゃんが文句言って」と頼まれる。 お母さんが怒っているのは見たくないらしい。 でもそれで止まる筈もなく。。。 従姉妹は体も大きい、顔も恐い、口調もきつい、頭の回転もすごく早い。 で、女将はタジタジ。 書いている私も従姉妹と同じ血が流れているわけですが(- -;) これはきっと母方の祖父の血だ。悪い事は悪い。悪い事をしている人には その場で注意する。今なら殺されていてもおかしくない祖父。 正義の見方、もっとどこにでもいてくれると助かるな。。。 |
夏も終わってゆくな…
2008 / 08 / 14 ( Thu ) 小田さんのコンサートも終り、楽しみも無くなってしまいました。
小田さんは「この歳になると、次の約束を簡単にする事ができないから…」と 1日目は言っていたけれど、2日目は、いつになるか分からないけれど、次回も また頑張りますと約束してくれました。良かった。 初日は会社の大先輩と行きました。 先輩は、オフコース時代の曲を沢山知っていて、喜んで聴いてくれていたので 良かったです。コンサートは、同じ音楽を好きな人と行きたいですから。 今度はお返しに、先輩がハマっているジャニーズコンサートに誘ってくれるのだ そうで(汗)まあ、行ってしまえば楽しいのだろう…かぁ??? 小田さんは、手が届くくらい近くに来てくれて、その爽やかさに驚いた。 60歳で爽やか。すばらしいです。 小田さんの話を聞いたからだけではなくて、知り合いが昨日亡くなった事もあり こんな風に思うのです。 人は、できる時にしたい事を、できるだけしておかなくちゃと思うのです。 何かを頑張ってやる事って素敵な事だと思うし、沢山の勉強と経験をした人が 魅力的なのは言うまでもないしね。。。 さて、明日はマイミクさんのお店に行こうかなと、ちょっと考えています。 あまり暑くないといいなぁ。 それでも夏は過ぎてゆくな…。 |




